Diamants veckoschema - styrka
Ny vecka, nya träningar och ny planering.
Förra veckan gick Diamant endast 4 dagar utav 7, vilket jag personligen tycker är alldeles för lite för honom då han behöver arbetas, men pga att jag var borta två dagar så fick det bli så. Därför kommer jag välja att ha denna veckan som fokus på styrketräning för Diamants del. Det kommer vara en del dagar bestående av regn hos oss så jag har planerat veckan efter vädret så jag kan utnyttja ridhuset de dagar med regn och försöka komma ut de timmar där det är uppehåll.
Såhär kommer hans vecka se ut:
Måndag - Skogen
Idag blev det en uteritt som ni redan vet, bestående av trav och galopp på raksträckor och uppförsbackar.
Tisdag - Hoppträning
Det kommer vara övningar där vi trimmar hästarna och eventuellt någon/nåra linjer.
Onsdag - Uteritt/skritt på hårt underlag
Mellan 11.00 - 14.00 visar väderprognosen i dagsläget att det ska vara sol och uppehåll från regn så jag planerar att rida ut en kortare sväng eller skritta honom på hårt underlag för variation.
Torsdag - Trimning i ridhuset
Detta passet kommer jag fokusera på galopparbete med bland annat fortsättning av förvänd galopp. Oerhört bra styrkeövning.
Fredag - Markarbetspass/styrkepass
Denna dagen planerar jag att bygga upp olika styrkeövningar med travhinder, galoppbommar, studs och någon bra serie.
Lördag - Vila ev. skritt på hårt underlag
Lördagen är fortfarande oplanerad då jag troligtvis inte är hemma under hela dagen.
Söndag - Longering med pessoasele
Söndag är också en dag som jag inte ännu har spikat fast vad vi ska göra. Men nu var det ett tag sedan han longerades så ett longeringspass med pessoasele där vi tränar övergångar tror jag skulle sitta fint denna dag.
Denna rosa kalender är till för planering av ridpass och träningar, superbra att ha!
Trackback